Ronaldo nỗ lực tập hồi phục khi vắng mặt ở tuyển Bồ Đào Nha

Cristiano Ronaldo đang chạy đua với thời gian để kịp đạt thể trạng tốt nhất trước thềm World Cup 2026, khi anh phải vắng mặt trong đợt tập trung gần nhất của tuyển Bồ Đào Nha vì chấn thương gân kheo. Dù vậy, siêu sao 41 tuổi vẫn giữ tinh thần lạc quan và cho thấy những tín hiệu tích cực trong quá trình hồi phục.

Ronaldo sẽ không góp mặt trong các trận giao hữu với Mexico và Mỹ trong loạt FIFA Days tháng Ba. Đây là quyết định được đưa ra nhằm đảm bảo anh có đủ thời gian điều trị và phục hồi hoàn toàn, thay vì mạo hiểm ra sân khi chưa đạt trạng thái tốt nhất.

Kể từ tháng Hai, tiền đạo của Al-Nassr đã không thi đấu, bỏ lỡ một số trận đấu quan trọng ở cấp CLB. Thay vào đó, anh tập luyện theo giáo án riêng, tập trung cải thiện thể lực và phục hồi cơ bắp sau chấn thương.

Trên mạng xã hội, Ronaldo chia sẻ hình ảnh tập luyện với thông điệp “Khá hơn mỗi ngày”, cho thấy sự tiến triển tích cực. Một trong những bài tập đáng chú ý là sử dụng máy đẩy chân nhằm tăng cường sức mạnh phần thân dưới – khu vực bị ảnh hưởng trực tiếp bởi chấn thương gân kheo.

Không chỉ vậy, hình ảnh Ronaldo tươi cười trong phòng gym khi tập luyện phần thân trên cũng mang lại sự yên tâm cho người hâm mộ. Dù đã bước sang tuổi 41, anh vẫn duy trì sự chuyên nghiệp và kỷ luật đáng kinh ngạc trong việc chăm sóc thể trạng.

HLV trưởng Roberto Martinez cũng xác nhận tình trạng của Ronaldo không quá nghiêm trọng. Ông cho biết đây chỉ là chấn thương cơ nhẹ và không ảnh hưởng đến khả năng tham dự World Cup 2026 của tiền đạo kỳ cựu. “Cristiano vẫn đang duy trì thể trạng rất tốt. Chúng tôi không lo lắng về khả năng cậu ấy góp mặt ở giải đấu lớn sắp tới,” Martinez chia sẻ.

Bên cạnh Ronaldo, một số trụ cột khác như Ruben Dias hay Nelson Semedo cũng chưa đạt thể trạng tối ưu, cho thấy tuyển Bồ Đào Nha đang thận trọng trong việc quản lý lực lượng trước giải đấu quan trọng.

World Cup 2026 được xác nhận sẽ là kỳ World Cup cuối cùng trong sự nghiệp của Ronaldo, sau khi anh đã góp mặt ở 5 kỳ liên tiếp kể từ năm 2006. Với 226 lần khoác áo đội tuyển quốc gia, anh vẫn đang là biểu tượng lớn nhất của bóng đá Bồ Đào Nha.

Mục tiêu của Ronaldo không chỉ là góp mặt, mà còn là hoàn tất bộ sưu tập danh hiệu quốc tế bằng chức vô địch World Cup – danh hiệu duy nhất còn thiếu trong sự nghiệp lẫy lừng của anh.

Trong bối cảnh thời gian không còn nhiều, từng ngày hồi phục của Ronaldo đều mang ý nghĩa quan trọng. Nếu đạt thể trạng tốt nhất, anh vẫn có thể trở thành điểm tựa tinh thần và chuyên môn cho Bồ Đào Nha tại giải đấu lớn nhất hành tinh.